Лед: польза криотерапии для кожи

Конечно, было бы неплохо иметь машину, которая переводит нас в спячку каждую ночь на 12 часов, чтобы остановить признаки старения на нашей коже, но в настоящее время криоконсервация ценится прежде всего в научно-фантастических книгах и фильмах или для посмертной консервации. Однако холод может стать союзником для кожи даже без спячки.

Вы можете видеть это каждый раз, когда надеваете анорак и идете зимой по заснеженным дорожкам: если иногда появляются обморожения, цвет лица становится румяным и сияющим, и не только потому, что от холода или движения щеки краснеют, но еще и потому, что это тоник для кожи. С той же целью используется криотерапия, по сути, это отличное средство для восстановления и оживления эпидермиса. Кто это рекомендует? От Кейт Мосс до Лорен Конрад все больше и больше звезд любят холод.

Самая простая техника — «глазурь для кожи». Этот метод борется с покраснением, уменьшает воспаление (например, для тех, кто страдает кожной сыпью), уменьшает отек, особенно классические мешки и темные круги под глазами, и быстро реактивирует микроциркуляцию благодаря сужению сосудов и расширению сосудов, которые следуют друг за другом. в контакте со льдом. Если у вас тусклая и тусклая кожа и у вас есть несколько минут, откройте морозильную камеру, возьмите несколько кубиков льда, оберните их марлей и круговыми движениями проведите ими по лицу и зоне декольте. Надевайте перчатки, чтобы не замерзнуть кончики пальцев.

В зависимости от желаемого эффекта вы можете приготовить кубики со смягчающим средством, таким как ромашка, чтобы успокоить кожу, или вяжущим и тонизирующим средством, например, розовой водой или лимоном, чтобы принести еще больше пользы. Лед пропускают после очищения и тонизирования кожи, обычно утром, чтобы придать коже лица дополнительный заряд энергии. После этой процедуры вы можете приступить к нанесению сыворотки и увлажняющего крема. Вы заметите, что кожа стала еще более впитывающей, а эффективность крема увеличится.

В качестве альтернативы, и если вы способны выдерживать большие перепады температуры, вы можете рассмотреть возможность использования этой техники с контейнером, наполненным льдом, водой и несколькими каплями лимонного сока, и смочить лицо как минимум на 30 секунд (хорошо задержите дыхание!). В обоих случаях процедура не должна длиться более 15 минут.

Совет — не использовать эту технику каждый день, потому что вы рискуете слишком сильно повредить кожу, а один или два раза в неделю и в особых случаях.